ASCE - Section-Entrainement / Durée des exercices

Le coin des Entraineurs: Entrainement / Durée des exercices

Auteur : asceroot
Publié: 2009/3/17
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Durée des exercices :

La durée des exercices dépendra de la durée de votre seance et du nombre d'exercices que vous voulez faire. Cependant plus les exercices sont courts et variés, plus l'intérêt du jeune sera grand.

Lorsque vous répartissez le temps consacré à chaque exercice, prenez en compte les pauses boissons pour ne pas courir après le temps pendant toute la séance.

Lors de vos séances, veillez à chronométrer les exercices, essayez de respecter le temps que vous avez décidé pour chaque exercice.
Toutefois, ne soyez pas non plus obnibulé par le chrono : un exercice peut parfois prendre du temps avant d'être assimilé par les enfants ; un autre peu s'avérer tres intéressant et efficace ; etc. ,il est parfois bon de laisser un exercice ou un jeu se prolonger un petit peu plus longtemps.

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